Le jugement des autres est difficile à vivre pour la victime
L'affaire DSK a fait grand bruit et on n'a pas fini d'en entendre parler. On ne sait pas ce qu'il s'est passé exactement dans cette chambre du Sofitel, en mai dernier. On ne sait pas comment se déroulera le procès qui l'oppose à Tristane Banon. Mais ces plaintes pour viol, ces affaires douteuses qui éclatent régulièrement au grand jour, interpellent.
D'autres, bien entendu, ne seront jamais publiquement évoquées. Et on ne parle plus ici de Dominique Strauss-Kahn. Des femmes se font sexuellement agresser chaque jour et le plus souvent, leur calvaire est gardé sous silence.
Qu'en est-il de la victime ? Comment se reconstruit-elle ? Christine Calonne, psychologue et psychothérapeute à Namur et à Liège, auteure du livre Les violences du pouvoir*, nous parle des victimes et de leur long cheminement vers la reconstruction.
Peur, honte, colère... De nombreuses victimes se replient sur elles-mêmes. Viennent-elles spontanément consulter un psychologue ?
La plupart du temps, c'est vrai, ce sont les proches qui encouragent à faire ce pas. La victime a peur, elle peut entrer en dépression... Elle a une grande perte d'estime de soi. Elle n'ose pas faire la démarche, elle reste dans son coin. C'est souvent un membre de la famille ou un ami qui va pousser à consulter.
Comment se relever d'une telle agression ?
Il faut mettre des mots sur les maux, libérer les émotions liées à une telle agression, travailler sur l'estime de soi...
Une fois qu'on a dénoncé l'acte violent, on passe en justice. Il faut une sacrée force pour affronter son bourreau puisque l'on a plus d'estime de soi?
Oui! C'est pour ça qu'il est important que la victime soit suivie avant le procès. Il faut qu'elle soit soutenue et accompagnée psychologiquement avant le passage en justice, pendant et après. C'est très important. Car ce n'est pas évident pour elle de se retrouver face à son agresseur mais c'est difficile aussi pour elle, d'être confrontée au jugement des autres.
Les excuses et/ou une reconnaissance de la justice peuvent-elles aider à la reconstruction de la personne?
Oui, ça aide énormément. Je le vois avec certaines personnes que je suis... Cela les aide beaucoup à se reconstruire. On les considère enfin comme victimes, ils ont été entendus.
En cas d'agression, que ce soit sexuel, physique ou moral, quel est le rôle des proches?
Il faut qu'ils aillent vers la victime. Elle a besoin d'écoute et de soutien. Il ne faut pas qu'elle reste trop longtemps seule dans son coin. Il faut l'encourager à s'exprimer et à lui ôter tout sentiment de culpabilité.
Quels types de thérapies préconisez-vous?
Il y a différentes approches : la thérapie comportementale, l'hypnose, la sophrologie... La thérapie comportementale est très importante, selon moi. Il faut instaurer un travail sur le présent pour aider la personne à revivre et à ne pas culpabiliser. Il faut qu'elle nomme l'agression. Moi, je propose souvent aux victimes de réécrire le scénario. On le lit ensemble. On discute des différents sentiments qui habitent la personne, de sa culpabilité... Quand on a mis des mots sur ce qui s'est passé, je travaille avec l'hypnose. Cela permet aux gens de réagir autrement. Cela permet de libérer des émotions associées à la violence : détresse, culpabilité, colère, honte...
Est-il possible de refaire confiance après avoir vécu une telle violence?
Ca dépend de chaque personne. En général, les personnes deviennent très méfiantes. Pour qu'elles puissent avoir confiance à nouveau, il leur faut du temps. C'est un processus très long et douloureux.
Bon nombre de victimes n'osent pas dénoncer plus tôt les faits. Le travail psychologique avec ces personnes est-il plus difficile?
C'est un travail supplémentaire. En effet, la personne a refoulé cette agression durant un certain laps de temps par toutes sortes de moyens (médicaments, alcool, drogues, investissement dans le travail, toubles alimentaires...). Il faut d'abord trouver ce qui lui a permis de cacher le traumatisme. On travaille d'abord sur ce point avec la personne. Et puis alors, on peut entamer le processus psychologique pour le traumatisme en lui-même.
L.C.C.
*Les violences du pouvoir, Christine Calonne, Ed. l'Harmattan, Coll. santé, société, culture.
