Les secrets des stars pour avoir un corps de bombe en bikini

Difficile de parler de bikini quand il fait aussi mauvais dehors, mais allons... Rêvons un peu. Le journal The Sun fait le résumé des méthodes de stars pour avoir un corps parfait en maillot de bain. Kate Upton fait de nombreux exercices d'étirement avec des bandes élastiques pour travailler son dos, sa poitrine et ses jambes. Elle fait aussi du Pilates, un sport très prisé par les célébrités, du yoga et du kickboxing. Et elle fait aussi un régime basé sur son groupe sanguin.

Kelly Brook, qui a l'un des plus beaux corps en bikini au monde, fait confiance à son coach perso. Elle se rend en salle de gym au moins trois fois par semaine. Elle préfère les activités en plein air comme le vélo ou la natation. Elle se dit aussi adepte du hula-hoop.

Rihanna, pour sa part, fait de la cardio avec intensité. Mais elle n'y arrive pas seule. "J'ai besoin d'un coach pour me motiver." Pareil pour Kim Kardashian: elle ne jure que par la cardio. Quand elle n'a pas le temps d'aller à la salle de gym, elle s'obstine à monter les escaliers des endroits où elle se trouve. Elle évite aussi le gluten, le sucre et les produits laitiers.

Elle MacPherson, le Body par excellence, essaie de faire une heure de sport par jour, cinq fois par semaine, que ça soit du Pilates ou un peu d'exercices dans un parc ou encore du yoga.