Faire des moulinets avec le bras: l’astuce contre la douleur après le vaccin?

Maintenant que les adolescents sont autorisés à se faire vacciner, ces derniers (re)découvrent les possibles effets secondaires, comme les douleurs au bras souvent ressenties au niveau du point d’injection. Aux États-Unis, certains tentent une astuce: faire de grands moulinets avec le bras vacciné rapidement pour atténuer la gêne. Des vidéos de ce “stratagème” pullulent sur Tiktok.

“C’est inoffensif, ça a l’air très idiot mais ça ne fait de mal à personne. Laissez les gens agiter leur bras si ça les aide à se sentir mieux!”, a lancé au quotidien britannique The Guardian l’infectiologue Beate Kampmann, directrice du centre de vaccination de Londres. Concernant l’efficacité de la technique, elle n’est clairement pas prouvée, rappellent des médecins interrogés par BFMTV: “S’étirer ou stimuler le flux sanguin peut aider, mais le seul réel effet que risquent de provoquer ces moulinets, c’est un effet placebo”.

“Vous avez beau agiter le bras dans tous les sens, le vaccin ne va pas se diffuser plus rapidement. Cela peut aider un peu psychologiquement, ou à détendre le muscle”, explique Stéphane Paul, immunologiste au centre hospitalier de Saint-Etienne.

La douleur au bras après l’injection n’est évidemment “pas propre aux vaccins anti-Covid”, mais elle est due à “une réponse inflammatoire normale, une contracture locale et transitoire qui va permettre l’afflux immunitaire à l’endroit où on a administré le vaccin. Lorsqu’on injecte un vaccin au niveau du muscle, on crée localement une inflammation”.

Les jeunes sont plus concernés par cette réaction car leur système immunitaire est plus fort et plus réactif.