Comment devenir un Ange? Les secrets de Victoria révélés
Si vous vous êtes déjà demandé comment faire pour devenir top model, voici ce que vous conseille Adriana Lima, l'un des "Anges" de la célèbre marque de lingerie Victoria's Secrets.
La demoiselle de 30 ans révèle ses secrets pour afficher une silhouette parfaite. Pas de miracle: il faut suer pour être belle! Et c'est donc en faisant de l'exercice physique quotidien que la belle s'est sculptée ses jolies fesses.
"C'est assez intense, ce n'est pas vraiment la durée qui compte, mais plus l'intensité", a déclaré Lima. "Je saute à la corde, je boxe, je soulève des poids, mais j'avoue que je m'ennuie vite. J'ai besoin de bouger". Quelques semaines avant un défilé important, Adriana passe à deux séances d'entraînement par jour, digne des grands sportifs.
Elle boit également huit verres d'eau par jour, mais deux jours avant de monter sur le catwalk, elle arrête tout. "Aucun liquide afin de s'assécher, ça permet parfois de perdre jusqu'à 3,5 kilos, ça peut aider juste avant un show..." ajoute-t-elle.
Boissons protéinées, boxe, rendez-vous avec un nutritionniste, vitamines, etc., c'est comme "s'entraîner pour un marathon". Des sacrifices qui paient puisque la belle fait partie des Anges de la marque Victoria's Secrets et comme elle le dit: "Tous les mannequins rêvent d'en faire partie. Ce Show est le point culminant de ma vie. Devenir un ange, c'est un rêve devenu réalité pour moi". (7sur7Sydney/ca)
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Aussi dans l'actualité
-
Guide-epargne.be
Etes-vous automatiquement assuré(e) via votre carte de crédit? Voici les couvertures et frais auxquels vous pouvez vous attendre
Avez-vous prévu un voyage pendant les vacances de Pâques? Dans ce cas, vous devez vérifier de quelles assurances vous disposez déjà via votre carte de crédit. Ainsi, vous pourriez éviter les éventuels frais liés à une assurance supplémentaire superflue. Ci-dessous, Guide-epargne.be vous fournit un aperçu. -
“Promotion canapé”, “géranium”: ça volait haut, dans les années nonante
La Belgique n’est sans doute pas près d’avoir une Première ministre, à l’instar de la France avec Élisabeth Borne. Mais les mentalités changent enfin chez nous, se réjouissent dans la DH plusieurs grandes figures féminines de la politique belge qui ont entendu le pire à leurs débuts. -
Les meilleures idées de cadeaux pour la fête des Pères à moins de 100 euros
Après les mamans, nous célébrerons les papas le dimanche 12 juin. Vous avez envie de gâter le premier homme de votre vie, mais vous êtes en manque d'inspiration? Voici quelques idées à moins de 100 euros qui devraient ravir votre papa. -
Independer.be
Votre voiture dispose d'un système de clé sans contact? Voici comment vous pouvez éviter que les pirates ne la volent
Le phénomène suivant est de plus en plus fréquent: le vol de voitures (électriques) lors duquel les voleurs piratent le système sans clé intelligent afin d’ouvrir votre voiture sans contact et de la voler sans laisser de trace physique. Heureusement, vous pouvez vous protéger contre un tel type de vol et avec une bonne assurance auto, vous serez couvert(e) au cas où ceci vous arriverait. Ci-dessous, Independer.be vous explique ce que vous devez savoir à ce sujet. -
Livios
La batterie domestique est-elle rentable? “La durée de vie n’excède généralement pas 15 ans”
La hausse des prix de l’énergie a provoqué un rush sur les panneaux solaires. Lorsque vous demandez un devis, l’installateur ne manque pas de vous proposer de vous équiper, en plus des panneaux, d’une batterie domestique. Le surcoût de plusieurs milliers d’euros en vaut-il réellement la peine? Le site de la construction Livios apporte plus de clarté à la situation.
-
Amanda est amoureuse d'un lustre centenaire rencontré sur eBay
Amanda, originaire de Leeds, en Grande-Bretagne, entretient une relation passionnée avec un lustre vieux de 100 ans. -
Prenez garde si vous avez ces produits solaires: Test Achats dépose plainte au SPF Santé publique
Test Achats a déposé plainte au SPF Santé publique contre cinq produits solaires qui ne respectent pas la protection promise, indique l’organisation de défense des consommateurs lundi dans un communiqué. -
Dix robes à moins de 100 euros pour assister à un mariage printanier