Le secret d'un régime réussi? Le commencer à 28 ans!

Le nouveau secret de la réussite d'un régime? Le commencer à 28 ans. Les femmes qui arrivent à la fin de la vingtaine réussissent à perdre du poids parce qu'elles ont plus de temps et de volonté que les autres. Elles sont moins occupées et restent donc concentrées sur leur objectif: se délester des kilos superflus.

En revanche, dans la trentaine, les femmes sont généralement trop occupées pour surveiller leur poids. Dans la quarantaine et la cinquantaine, elles ont tout simplement renoncé à avoir le corps parfait.

"Les femmes se marient plus tard. A 28 ans, il n'est pas rare qu'une femme soit encore seule, prête à rencontrer un homme, et mène une vie sociale active, ce qui peut expliquer pourquoi elle réussit si bien à garder une alimentation saine et une jolie silhouette."

Cette étude a été menée sur 3.000 femmes âgées de plus de 30 ans. 64% d'entre elles estiment qu'il s'agit d'une étape dans leur vie où elles sont les plus aptes à perdre du poids. 38% des femmes de 40 et  50 ans pensent avoir atteint un point dans leur vie où les régimes ne sont plus une priorité. "Quand les femmes vieillissent et ont une relation stable, elles sont plus heureuses, plus à l'aise avec leur corps et acceptent leurs courbes", précise Sue Beck, qui a mené la recherche.

Dé.L.