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Le truc qu'on fait tous et qu'on doit arrêter tout de suite

Patrick Collignon est coach, pas psychologue. La différence? Il "utilise des outils plutôt tournés vers le futur" là où le psy va vous replonger dans vos affres passés. "Je traite des gens qui ne vont pas trop mal mais qui veulent améliorer des choses dans leur vie." Cette année, on se l'est promis: on arrête de compter sur les autres pour combler notre besoin de reconnaissance. On se libère du regard extérieur pour s'affirmer tel que l'on est et on respire, enfin. Pour atteindre cet objectif audacieux, dans notre société où on a tant besoin de l'aval de l'autre pour exister, pas besoin de prendre rendez-vous pour un tête-à-tête: Patrick Collignon vous donne toutes les astuces avec une foule d'exercices pratiques à mettre en oeuvre tout de suite dans un livre justement baptisé "Enfin libre d'être moi".

  1. Christophe Beaugrand est devenu papa grâce à la GPA: “Non, nous n’avons pas acheté notre fils sur Internet”
    Interview

    Christophe Beaugrand est devenu papa grâce à la GPA: “Non, nous n’avons pas acheté notre fils sur Internet”

    Entre deux éclats de rire, Christophe Beaugrand nous confie “vivre actuellement sa meilleure vie”. Deux après la naissance de son fils Valentin, le célèbre animateur français vient de sortir un livre - “Fils à papa(s)” - qui raconte avec tendresse et humour comment la Gestation Pour Autrui (GPA) lui a permis de devenir papa aux côtés de son mari Ghislain. Un processus long et semé d’embûches, mais qui lui a offert le plus beau des cadeaux: l’amour d'un petit garçon. Dans les colonnes de 7sur7, Christophe Beaugrand se livre sur son histoire et sur sa vision de la paternité.