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Témoignages La jeunesse, victime collatérale de la Covid-19: “Sacrifier sa vie à 20 ou à 50 ans, ce n’est pas la même chose”
Solitude, frustration et manque de considération. Ce sont les sentiments qui ressortent des témoignages de trois jeunes Belges que nous avons recueillis. L’année qui vient de s’écouler fut particulière pour chacun d’entre nous, peut-être encore plus pour nos étudiants qui ont dû s’adapter à de nouvelles organisations, mais aussi se construire tout en faisant une croix sur leur vie sociale. -
Le danger auquel vous vous exposez en buvant votre thé ou votre café trop chaud
Amateurs de thé ou de café, prenez garde. S’il n’y a rien de plus réconfortant qu’une bonne tasse chaude de votre breuvage préféré, attention de ne pas le siroter bouillant. Autrement, vous vous exposez à un risque important pour votre santé. -
Cette influenceuse pose en lingerie avec sa serviette hygiénique visible pour une bonne raison
L’influenceuse britannique Jessica Megan a posté sur son compte Instagram une photo qui a retenu l’attention: la jeune femme pose en lingerie dévoilant sa serviette hygiénique. Un cliché pris dans le cadre d’une collaboration avec la marque de produits périodiques bio Natracare et qui a pour objectif de lutter contre “la honte des règles”. -
La marque française de bijoux Lõu Yetu visée par des témoignages accablants: “L’enfer sur terre”
“Lõu Yetu, c’est le meilleur exemple de la marque très belle en apparence, mais qui est vraiment très laide derrière le rideau.” La marque de bijoux française Lõu Yetu est dans la tourmente depuis mardi soir. Des dizaines de témoignages négatifs au sujet de l’entreprise ont été partagés par le compte Instagram Balance Ta Start-Up. D’anciens employés, mais aussi des stagiaires, dénoncent un harcèlement moral permanent, une pression constante et des mensonges autour des valeurs de la griffe. -
Camille Cerf: “J’ai de la cellulite et il n’y a rien de grave”
Apprendre à aimer son corps, jusqu’au moindre détail, comme la cellulite. C’est ce que semble avoir fait Camille Cerf après avoir posé en lingerie pour des photos non retouchées.
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Ciara raconte son accouchement avec un masque: “Quel est ce monde?”
Dans une interview accordée à nos confrères de “Self”, Ciara est revenue sur son accouchement, en pleine pandémie de coronavirus. -
Decathlon lance sa première brassière de sport post-mastectomie
Parce que le sport joue un rôle important dans la guérison du cancer, Kalenji, la marque de jogging Decathlon, s’est associée à des soignants et des patientes pour créer sa première brassière post-mastectomie. -
Le jour le plus déprimant de l’année, c’est aujourd'hui: 4 cures de vitamines pour vous booster
Vous vous sentez particulièrement raplapla aujourd’hui? Votre coup de mou s’explique peut-être par le Blue Monday. Ce troisième lundi du mois de janvier a été identifié comme le jour le plus déprimant de l’année. L’occasion de vous ressaisir, de retrouver votre vitalité et de débuter une cure de vitamines. Pour retrouver la forme, les compléments alimentaires s’avèrent une solution efficace. Voici 4 cures à commencer sans plus attendre.
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Vous êtes votre pire ennemi: on vous explique comment devenir votre meilleur ami
On dit souvent qu’il faut apprendre à être heureux avec soi-même avant de réussir à l’être avec ceux qui nous entourent. Nous passons tout notre temps avec nous-même, guidé par une petite voix que personne d’autre n’entend, à part nous et porté par les images que nous fabriquons dans notre monde intérieur. Philippe Presles, psychothérapeute, s’intéresse dans un livre paru chez Albin Michel à notre Moi, cette part de nous-même que nous connaissons si peu. Notre Moi, c’est notre meilleur ami ou notre pire ennemi, selon les jours et nos choix. -
5 réflexes à adopter pour déstresser rapidement et simplement
Près de 80% des Belges ont ressenti ces derniers mois du stress, de l’anxiété ou encore ont connu des insomnies, selon une enquête menée par l’application de méditation Petit BamBou. La faute à qui? Encore et toujours, la pandémie de Covid-19 et ses insécurités. Voici 5 réflexes à intégrer dans votre quotidien pour faire disparaître le stress de votre vie. -
Après combien de jours faut-il laver ses jeans en machine?
La réponse risque de vous étonner. Selon Chip Bergh, le patron de Levi’s, il n’est pas nécessaire de laver son jean en machine. Il affirme même que cela risque de l’abîmer. Explications. -
Cette astuce toute simple (et scientifique) vous aide à tenir vos bonnes résolutions
Vous avez déjà abandonné vos bonnes résolutions prises il y a une dizaine de jours? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul(e). Toutefois, vous auriez aimé les tenir. Alors, voici une astuce simple qui, selon une nouvelle étude, encouragerait les personnes à poursuivre leurs objectifs. -
Selon les scientifiques, les vêtements colorés améliorent notre humeur
Les recherches confirment ce que nous savons depuis longtemps: la tenue que nous portons fait toute la différence. Selon les scientifiques, les vêtements aux couleurs vives peuvent améliorer notre humeur et celle de notre entourage. Voici une sélection de pièces colorées qui vous donneront le smile toute la journée.
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Comment vos 2 kilos pris pendant les fêtes disparaîtront sans effort
En ce début de nouvelle année, bon nombre de Belges ont pris comme bonne résolution de perdre du poids. Ils sont même plus de 30%, selon une récente étude, à avoir pris cette décision. Mais prendre du poids durant la fin du mois de décembre est-ce si anormal? Non. Et ces quelques kilos superflus disparaîtront aussi vite qu’ils sont arrivés (et sans effort) à en croire une médecin nutritionniste interrogée par nos confrères du Figaro. -
Cette boisson est peut-être la solution contre vos insomnies
Vous avez beau compter les moutons, le sommeil n’arrive pas. Nombreux sont ceux qui luttent contre l’insomnie et souffrent parfois de ses conséquences psychologiques. Selon des scientifiques, l’une des solutions réside dans une boisson naturelle. -
Le mari de Serena Williams répond aux hommes qui critiquent son poids
Les sexistes, Alexis Ohanian n’en veut pas. Le mari de Serena Williams n’a pas hésité à répondre aux hommes qui critiquent le poids de l’athlète. -
Lea Michele n’échappe pas à ce tracas post-partum
En août dernier, Lea Michele et Zandy Reich sont devenus les parents d’un petit Ever Leo. Depuis l’actrice de Glee partage son quotidien de maman et n’hésite pas à se confier sur les aspects moins joyeux du post-partum. Récemment, elle a révélé faire face à une importante chute de cheveux.
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Vivre jusqu’à 150 ans? “Grâce aux nouveaux médicaments, ce sera possible”, affirme un scientifique
“Ce n’est pas de la science-fiction. À l’avenir, nous pourrions vivre jusqu’à au moins 150 ans.” Ce n’est pas un charlatan qui l’affirme, mais le scientifique et biologiste Andrew Steele. Il croit fermement que le vieillissement est un processus que nous pouvons ralentir et il a écrit un livre à ce sujet. “D’ici dix ans, les premiers traitements et médicaments seront sur le marché, ils nous permettront de vivre plus longtemps et en meilleure santé.” -
Liège Des activités en extérieur pour briser l'isolement des seniors
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Diane von Furstenberg poste un selfie en maillot de bain: “Possédez votre âge”
Pour débuter 2021 en beauté, Diane von Furstenberg a décidé d’oser. La créatrice de mode américaine âgée de 74 ans a posté sa première publication Instagram de l’année: un selfie en maillot de bain. Un beau message d’empowerment.
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Meghan Markle partage la recette de son smoothie détox
Toute l’année, on attend avec impatience les fêtes et les délicieux et bourratifs mets qui les accompagnent. Mais une fois les festivités passées, on ne passe qu’à une chose: limiter les dégâts. Pas d’exception pour les célébrités. Meghan Markle a d’ailleurs partagé la recette de son smoothie détox. On prend note. -
Karine Le Marchand a fait appel à une hypnothérapeute pour se débarrasser de ses addictions
Lundi prochain, Karine Le Marchand présentera le premier numéro de sa nouvelle émission “Opération renaissance” sur M6. Un nouveau magazine dans lequel elle abordera l’obésité morbide. L’occasion pour l’animatrice de se confier sur ses addictions. -
200.000 euros pour s'attaquer à la pauvreté menstruelle
La ministre Karine Lalieux, chargée de la Lutte contre la pauvreté, a annoncé mardi 200.000 euros de subventions fédérales au bénéfice du Conseil des femmes francophones de Belgique et du Vrouwenraad (100.000 euros chacun), spécifiquement pour des actions de lutte contre la précarité menstruelle. -
Michel Cymes révèle l’erreur qui cause les ballonnements
Vous vous sentez balloné(e)? Michel Cymes vous aide à fluidifier votre digestion en révélant l’erreur fréquente qui cause les ballonnements.
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Nathalie Baeten veut sortir de l'ombre de son mari, Marc Coucke: “Il est temps de libérer l’entrepreneuse qui est en moi”
Nathalie Baeten, 47 ans, est plus connue comme étant la compagne de Marc Coucke. Toujours dans l’ombre de son époux, business flamboyant, elle aussi a décidé de se lancer dans les affaires en créant sa ligne de produits de beauté. Elle se veut ambitieuse. “Marc est très fier de moi”, confie-t-elle dans Het Laatste Nieuws. -
Le tai-chi au Patrimoine immatériel de l'Humanité
Transmis de génération en génération depuis le XVIIe siècle en Chine, le Taijiquan, un art martial en forme de gymnastique douce, a été inscrit jeudi sur la liste du Patrimoine culturel immatériel de l'humanité par le comité ad hoc de l'Unesco. -
Le sauna finlandais classé au patrimoine immatériel de l'Unesco
C'est un rituel, voire un rite, auquel la population sacrifie au moins une fois par semaine: la culture du sauna en Finlande a fait son entrée jeudi sur la liste du Patrimoine immatériel de l'Unesco. -
Pourquoi il ne faut pas dormir avec des chaussettes
Il fait frisquet. Et ce, depuis plusieurs jours. Alors comme bon nombre d’entre nous, vous avez ressorti les grosses chaussettes qui ne vous quittent plus. Même pas au moment de vous coucher. Mauvaise idée! -
De l’obésité morbide à coach sportive: Natacha veut que sa métamorphose inspire les gens en surpoids
Le terme est souvent galvaudé, mais de 114 kilos et son obésité morbide à son corps actuel de femme ultra sportive de 63 kilos, on peut dire que Natacha De Vylder s’est métamorphosée. Et en un peu plus d'un an à peine s’il vous plaît. Celle qui est désormais devenue coach sportif espère guider d’autres femmes et les aider à se débarrasser de leurs mauvaises habitudes destructrices.
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Un dermatologue met en garde: “Désinfection des mains et froid provoquent des problèmes de peau”
On l’a tous retenu: une bonne hygiène des mains est l’un des cinq meilleurs moyens pour lutter contre la propagation du coronavirus. Nous avons donc tous recours à l’eau et au savon, mais aussi au gel hydroalcoolique afin d’éviter de transmettre le virus par contact. Or celui-ci, utilisé avec excès et alors que le temps se refroidit, peut être néfaste. “Si vous êtes sujets à l’eczéma et à la peau sèche, ce gel hydroalcoolique dessèche encore plus”, explique le dermatologue Jos Vanhee. Il donne quelques conseils pour que le gel reste un atout. -
Des experts analysent les bienfaits du calendrier de l'Avent: “Un rituel à ne pas lâcher”
Depuis une semaine, vous ouvrez chaque jour une case de votre calendrier de l’Avent? Vous avez bien raison. Comme le rapporte le Huffington Post, les experts sont unanimes: avoir un calendrier de l’Avent est bon pour le moral et nous apprend à patienter. Et évidemment, c’est un super moyen de se faire plaisir. -
L’activité physique est indispensable après une journée de télétravail
Surtout si vous l’avez passée assis(e) devant votre ordinateur...