Attention aux teneurs en nutriments de vos compléments alimentaires
Le Conseil Supérieur de la Santé (CSS) fait le point mardi sur les compléments alimentaires et met en exergue que la teneur en nutriments autorisée de ces compléments se situe dans un certain nombre de cas "bien au-delà des besoins nutritionnels". Par ailleurs, le CSS estime qu'il y a un problème de "consommation effrénée due à une publicité peu contrôlée et un accès tout à fait libre sur le marché".
Les compléments alimentaires ont pour but de compléter l'alimentation lorsqu'elle n'apporte pas les quantités suffisantes de nutriments nécessaires à une bonne santé.
Le texte législatif en vigueur en Belgique fixe des limites maximales de nutriments basées sur l'absence de toxicité, conformément aux dispositions européennes. Mais, selon le CSS, celles-ci ne prennent pas en compte les besoins réels de la population. Les compléments alimentaires présentant régulièrement des doses trop élevées par rapport aux besoins des gens. Or, aucune plus-value ne peut être tirée de produits surdosés, dit le CSS.
Le Conseil Supérieur de la Santé cite en exemple le fer -qu'il est rarement utile de prendre en dose médicamenteuse-, l'iode -moins nécessaire qu'auparavant-, la vitamine C -précieuse et à ne pas galvauder- ou encore le chrome, dont le rôle biologique est mis en cause.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Aussi dans l'actualité
-
Des gélules amincissantes potentielles frauduleuses vendues sur Facebook
La justice belge a averti jeudi du caractère frauduleux et potentiellement dangereux d'une gélule amincissante commercialisée sur internet depuis plusieurs années sous l'appellation "Brûleur Minceur", dont le présumé vendeur a été inculpé et écroué. -
“Tu t’empiffres, c’est tout”: la grossophobie, le combat perpétuel des personnes obèses
Des gens "incapables de se restreindre": en consultation médicale comme dans la vie quotidienne, la stigmatisation visant les personnes obèses en France est récurrente et trouve souvent son origine dans la méconnaissance des causes de leur trouble. -
Livios
La batterie domestique est-elle rentable? “La durée de vie n’excède généralement pas 15 ans”
La hausse des prix de l’énergie a provoqué un rush sur les panneaux solaires. Lorsque vous demandez un devis, l’installateur ne manque pas de vous proposer de vous équiper, en plus des panneaux, d’une batterie domestique. Le surcoût de plusieurs milliers d’euros en vaut-il réellement la peine? Le site de la construction Livios apporte plus de clarté à la situation. -
Un neurologue dévoile les secrets des bonnes nuits: “Le meilleur somnifère? Le sexe”
Non, dormir n’est pas pour les petites natures. Voilà le message central du livre de Steven Laureys, neurologue flamand mondialement réputé qui a passé énormément de temps à analyser l’activité cérébrale de sujets endormis. Et a personnellement frôlé la mort par cause de manque de sommeil. “J’entends encore le crissement de la carrosserie de ma voiture sur la berme”, se souvient-il. -
Independer.be
Votre voiture dispose d'un système de clé sans contact? Voici comment vous pouvez éviter que les pirates ne la volent
Le phénomène suivant est de plus en plus fréquent: le vol de voitures (électriques) lors duquel les voleurs piratent le système sans clé intelligent afin d’ouvrir votre voiture sans contact et de la voler sans laisser de trace physique. Heureusement, vous pouvez vous protéger contre un tel type de vol et avec une bonne assurance auto, vous serez couvert(e) au cas où ceci vous arriverait. Ci-dessous, Independer.be vous explique ce que vous devez savoir à ce sujet.
-
L’enseigne Camaïeu transforme ses mannequins en femmes battues et crée la polémique
L’enseigne française de prêt-à-porter Camaïeu a lancé une nouvelle campagne dans laquelle elle utilise des mannequins maquillés en femmes battues afin de dénoncer les violences conjugales. Mais du côté des internautes, ces images ne passent pas. La marque est accusée de “purple washing”, soit le fait de donner l’impression de se soucier de la défense des droits des femmes sans pour autant prendre part activement à cette lutte. -
Cette brique innovante peut sauver les abeilles solitaires
Nos abeilles sont en danger, notamment à cause du réchauffement climatique qui découle de l’activité humaine. Afin de sauver ces insectes ô combien importants pour la biodiversité, des dizaines d’initiatives ont vu le jour. Nous vous avions déjà parlé des jardinières 100% naturelles, découvrons à présent les “Beebricks”. -
Guide-epargne.be
Etes-vous automatiquement assuré(e) via votre carte de crédit? Voici les couvertures et frais auxquels vous pouvez vous attendre
Avez-vous prévu un voyage pendant les vacances de Pâques? Dans ce cas, vous devez vérifier de quelles assurances vous disposez déjà via votre carte de crédit. Ainsi, vous pourriez éviter les éventuels frais liés à une assurance supplémentaire superflue. Ci-dessous, Guide-epargne.be vous fournit un aperçu.
