Vaut-il mieux dormir sur le flanc droit ou gauche?
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Vaut-il mieux dormir sur le flanc droit ou gauche? © Unsplash

Cette position à éviter quand on dort pour ne pas faire de cauchemars

Qui ne s’est jamais réveillé effrayé après un vilain rêve? Une sensation désagréable qu'il serait possible d’éviter. D’après une étude publiée dans la revue scientifique Sleep and Hypnosis, la position dans laquelle on choisit de dormir influencerait nos rêves.