L'invention qui va vous faire dormir en un rien de temps

VideoDe quoi redonner de l'espoir aux insomniaques.

Les trucs et astuces pour s'endormir rapidement sont nombreux, mais malheureusement parfois inefficaces pour les plus insomniaques d'entre nous. Pour ces derniers, une nouvelle invention pourrait toutefois être à même de leur offrir quelques heures de sommeil supplémentaires.  

Dodow, qui est une petite lampe de sommeil numérique créée en France et développée par des insomniaques, est à utiliser au moment où vous souhaitez dormir. Vous devez éteindre toutes les sources de lumière de votre chambre, et appuyer sur Dodow pour qu'il projette sur votre plafond une lumière bleue incandescente.

Lorsque celle-ci se dilate, vous devez respirer lentement et profondément. Quand elle se rétracte, vous devez expirer, et ainsi de suite. En respirant au rythme de Dodow, vous déclenchez un état de repos naturel dans votre corps, et qui est également activé grâce au rythme hypnotisant de la lumière bleue. Et en à peine 8 minutes, vous devriez trouver le sommeil. Pour 49 euros, on se dit que ça vaut sans doute la peine d'essayer.

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