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La technique toute simple pour adapter un masque adulte à un enfant

La décision est tombée lors du dernier Codeco de ce vendredi 3 décembre: tous les enfants âgés de 6 ans et plus doivent désormais porter le masque dans les espaces publics, mais aussi sur les bancs de l’école. Depuis ce week-end, les parents se ruent sur les masques pour enfants, à tel point que de nombreuses pharmacies et magasins sont en rupture de stock. On vous donne donc une petite astuce pour transformer un masque adulte en une protection buccale adaptée pour vos bambins. 

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    “C’est la réalité des femmes dans le sport.” Après avoir été vivement critiquée sur les réseaux sociaux pour avoir eu ses règles durant une course, l’athlète britannique Emma Pallant-Browne a publié un puissant message sur son compte Instagram. La jeune femme a rappelé que la menstruation était un phénomène naturel dont les femmes, sportives ou non, n’ont pas à avoir honte.
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    Pour de nombreuses personnes, le café du matin est un rituel dont elles ne peuvent se passer. Alors qu’il s’agit pour certains d’une simple boisson chaude et réconfortante, d’autres boivent du café pour se donner un coup de fouet avant d’attaquer la journée. Mais comment la caféine agit-elle sur notre corps? Peut-on devenir dépendant à cette substance? Dans les colonnes de Het Laatste Nieuws, le diététicien Michaël Sels distingue le vrai du faux.