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Lucie Lucas victime de violences conjugales: “On ne devrait jamais vivre dans la peur”

La comédienne Lucie Lucas a révélé sur Instagram avoir été victime de violences conjugales dans sa jeunesse à travers un témoignage bouleversant. 

  1. Voici le nombre d’heures qu’il faudrait courir pour éliminer un repas de fête

    Voici le nombre d’heures qu’il faudrait courir pour éliminer un repas de fête

    Après avoir profité des fêtes de Noël en famille, vous vous apprêtez peut-être à célébrer le Nouvel An entre amis. Et encore une fois, le menu s’annonce délicieux et copieux! Mais tous ces repas très riches et souvent peu équilibrés peuvent avoir des conséquences sur la santé, rappelle la British Dietetic Association. À titre indicatif, cette dernière a dévoilé le nombre d’heures qu’il faudrait courir pour éliminer un repas de fête.
  2. Ce qu’il faut savoir avant de se lancer dans une cure de compléments alimentaires: “Les produits achetés en ligne peuvent être inefficaces, voire dangereux”
    Interview

    Ce qu’il faut savoir avant de se lancer dans une cure de complé­ments alimentai­res: “Les produits achetés en ligne peuvent être ineffica­ces, voire dangereux”

    L’hiver pointe le bout de son nez, la fatigue commence sérieusement à se faire ressentir et notre motivation s’essouffle de plus en plus. Et si les compléments alimentaires étaient la solution pour faire le plein d’énergie pendant les mois les plus froids de l’année (et pas seulement)? Dans les colonnes de 7sur7, le nutritionniste belge Damien Pauquet, nous liste les huit choses essentielles à savoir avant de se lancer dans une cure de compléments alimentaires.