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Le contenu d'une détox box. © Martine Fallon.

TESTÉ POUR VOUS: la cure détox qui nettoie l’organisme sans affamer

Quand vous pensez détox, vous vous imaginez, affamé, ingurgiter des jus et rien que des jus à longueur de journée pendant une semaine? C’est en effet ce que propose certaines cures mais c’est loin d’être la meilleure option. On vous explique pourquoi et on vous prouve qu’il est possible de détoxifier son organisme tout en se régalant (si, si!). 

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    On vous le disait ici: un Belge sur deux est en détresse psychologique. La lumière au bout du tunnel semble s’éloigner chaque jour un peu plus. Les femmes et les jeunes sont davantage impactés. Pour s’en sortir, il faut se faire aider. On peut consulter un professionnel de la santé mais d’autres solutions existent. La plateforme belge (mais accessible partout dans le monde) Parents-Thèses en est une.
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