Voici les parties du corps qu’on oublie trop souvent de protéger du soleil
Le soleil a brillé tout le week-end dans le ciel belge. Nous avons été nombreux à profiter de cette météo estivale pour faire le plein de vitamine D. Mais lorsqu’on s’expose au soleil, même pour une durée très limitée, il faut toujours appliquer une crème solaire SPF 50 sur tout le corps et le visage pour se protéger des effets néfastes des rayonnements UV. Cependant, comme le démontre une étude menée par des chercheurs de l’Université de Liverpool, il y a des zones de notre corps que nous oublions trop fréquemment de protéger.
Selon les experts, nous devrions appliquer de la crème solaire, avec un SPF 30 minimum, tous les jours de l’année, même lorsque le soleil est caché par les nuages, car la protection va permettre de ralentir le vieillissement et prévenir les risques de cancers cutanés. Mais il est aussi très important d’appliquer sa crème solaire partout, que ce soit sur le nombril, sur les doigts ou encore sur les oreilles. Au cours d’une étude menée par l’Université de Liverpool en 2019, des chercheurs ont identifié les zones du corps, et plus particulièrement du visage, que l’on oublie trop souvent de protéger du soleil.
Dans le cadre de cette étude, publiée lors de la conférence annuelle de l’Association britannique des dermatologues, les scientifiques ont demandé à 57 participants, femmes et hommes adultes, d’appliquer de la crème solaire sur leur visage, sans leur donner d'instructions précises. Ils ont ensuite photographié ces personnes à l’aide d’un appareil photo sensible aux UV. Résultat: la plupart des participants n’avaient pas mis de crème solaire sur leurs paupières (13,5%) et sur la zone entre le coin intérieur de l’œil et l’arête du nez (77%).
Comme le rappelle le magazine Femmes d’aujourd’hui, ces zones du visage font partie des plus sensibles face au soleil. Le média souligne au passage que plus de 90% des carcinomes basocellulaires, le cancer de la peau le plus fréquent, se produisent sur le visage ou dans le cou, et entre 5 et 10% des autres types de cancers de la peau sur les paupières. Il est donc primordial de protéger son visage et son contour des yeux avec une crème SPF 50 et des lunettes de soleil. Il faut toutefois bien choisir sa protection, car il s’agit d’une zone sensible qui pourrait être irritée par une crème non adaptée.
Voici cinq crèmes solaires pour protéger l’intégralité de son visage des rayons du soleil.
1. Stick très haute protection pour les zones sensibles La Roche-Posay
Disponible ici au prix de 9,35 euros.
2. Crème-gel solaire au yaourt pour le visage et les yeux Korres
Disponible ici au prix de 24,30 euros.
3. Soin solaire yeux 2-en-1 des Laboratoires Lierac
Disponible ici au prix de 20,19 euros.
4. Stick zones sensibles Avène
Disponible ici au prix de 10,35 euros.
5. Protection solaire contour des yeux 100 % minérale SkinCeuticals
Disponible ici au prix de 31,95 euros.
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