Vous vous énervez quand vous jouez? Non, cela ne vous aide pas à gagner
Vous jetez votre manette en l’air quand vous encaissez un but à FIFA? Vous êtes du style à râler et à appuyer plus fort sur les boutons pour tenter d’inverser la tendance? Si vous espériez que cette approche était adéquate pour améliorer vos performances, une étude scientifique menée par l’université de Stanford pourrait bien bousculer vos certitudes.
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Votre état d’esprit influence-t-il vos performances lorsque vous vous adonnez à votre passion pour les jeux vidéo? Augmente-t-il ou diminue-t-il vos chances de réussite? Des chercheurs de l'université de Stanford se sont penchés sur la question et ont publié leurs analyses dans la revue scientifique Emotion. Leur conclusion? La façon dont vous abordez un jeu relève une grande importance.
241 hommes âgés de 18 à 37 ans ont été appelés à disputer cinq matches de FIFA19. Avant de commencer les rencontres, tous les joueurs ont été invités à regarder une vidéo destinée à provoquer une émotion spécifique. Ils ont ensuite affronté l’ordinateur à un niveau de difficulté moyen.
Les scientifiques ont observé que les émotions positives augmentaient les chances de battre l’adversaire et amélioraient le bien-être mental. Une attitude enthousiaste se traduisait également par de meilleurs résultats. Il y a eu plus d’occasions de but, la possession de balle est plus importante. Les pensées positives mènent donc à des performances positives.
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